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人氣宅配美食|【野人舒食】頂級舒肥菲力鮭魚+舒肥伊比利黑豬+即食杏鮑菇,懶人快速健康料理,運動健身首選!

晚上好,我是莓小姐,自從莓小姐開始居家工作之後,就很常在家自煮,覺得自己煮不只可以挑選好的食材,在調味上可以更加清淡健康,吃起來讓身體更沒有負擔;但其實莓小姐以前不太喜歡自己煮,因為太!麻!煩!了!炒個菜還簡單,若要弄肉類料理,不只要醃要調味,怕胖還要舒肥,一想到就想放棄😂,還好現在多了很多小秘訣,讓我很願意在家自煮~
到底是什麼小秘訣,可以讓一個懶人變廚神呢?
答案就是......【野人舒食】
鮭魚 伊比利豬 杏鮑菇 即食料理包推薦 野人舒食
🌱以低溫烹調食品為主,致力於創造美味又健康的食品懶人包品牌-野人舒食,莓小姐很早就聽過這個品牌了,但以前只知道野人舒食有雞胸肉,沒想到現在還有出舒肥菲力鮭魚&舒肥伊比利黑豬&即食杏鮑菇,讓我很心動,所以就二話不說的直接入手!
因為一直以來想到健康、健身、減重等等,第一個想到的總是雞胸肉,但要維持營養均衡跟身體機能,不能只吃雞胸肉,所以很開心野人舒食讓健康飲食多了新選擇。
鮭魚 伊比利豬 杏鮑菇 即食料理包推薦 野人舒食
那野人舒食要吃很方便,只要從冷凍庫拿出來解凍,就可以開始料理,裡面的肉品跟杏鮑菇都已經調味好也處理好了,所以如果你想要挑戰五分鐘出好菜真的不困難!

🍋香煎鮭魚佐檸檬奶油
材料:蒜頭、奶油、檸檬1顆、洋蔥半顆、野人舒食菲力鮭魚即食包
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Step1. 蒜頭切丁、奶油切小塊、洋蔥切丁、檸檬榨汁,放在旁邊準備
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Step2. 開中火,鍋中放入一半的奶油,待奶油融化後,將鮭魚輕輕的(它很軟嫩)放進去,建議魚皮要朝下,不然不好翻面喔
不用煎很久,一面大概2-3分鐘即可裝盤,這樣可以保持鮭魚的軟嫩唷~
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Step3. 將剩下另一半奶油放入鍋中,融化後放入蒜頭跟洋蔥拌炒,炒到上色後即可起鍋
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Step4. 將炒好的料淋上煎好的鮭魚,再淋上檸檬汁,就完成啦!
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上菜啦✨✨✨
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是不是很簡單!! 而且要使用到的材料也不多,輕鬆就能做好一道菜,對於懶人跟沒有時間的上班族來說,這樣就可以做出快速鮭魚料理真的是超棒🤣
那我們來看看吃起來如何吧~
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首先,鮭魚肉質非常軟嫩好吃!!
煎過之後,✨油脂跟肉的香氣整個大噴發✨,而且鮭魚本身就有簡單調味,所以原味就已經很新鮮好吃了,那配上奶油、洋蔥、檸檬汁則是清爽的口感。
很多人健身減肥怕吃油,各位朋友,鮭魚的油是好油!好的油不只可以趕走身體裡不好的油,還可以幫助燃燒卡路里,是可以適量攝取的喔~
而且莓小姐本身是有點怕吃一整塊魚油的,但因為野人舒食的菲力鮭魚油花分布均勻、富含Omega 3優質油脂,所以吃起來不怕膩,我願意天天吃XD

🥩乾煎伊比利豬肉佐杏鮑菇
材料:野人舒食舒肥伊比利豬排、野人舒食即食杏鮑菇、少許奶油(可用橄欖油代替)
Step1. 開中火,待奶油融化後,將豬排放進鍋中煎,兩面煎上色後將火轉小(避免表面煎焦)
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Step2. 將煎好的豬排先裝盤,接下來要炒杏鮑菇囉~
(這塊豬排我跟男友期待很久了,終於可以吃了XD)
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Step3. 不需再加油,直接將杏鮑菇放入鍋中拌炒,杏鮑菇本身就是可拆開即食,所以炒熱了就可以起鍋囉~
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上菜啦✨✨✨
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豬排是不是看起來超級好吃!!

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這道就更快了,這款伊比利豬肉本身就帶有義式香料,而杏鮑菇也有用蒜粒、黑胡椒處理,所以真的不用另外再調味,非常方便,從拆封到上桌,不用花到10分鐘,很適合幫家庭備餐的爸爸媽媽、或是午休時間短暫的上班族(比如說我XD)
那我們就來開動啦~~
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我的老天鵝~~這個豬排有夠好吃😍😍😍,肉質軟嫩而且因為旁邊有帶油花,所以一吃下去就入口即化,整個肉的香氣連同義式香料都吃到了,而且明明調味就超簡單,竟然沒有豬腥味,這塊我給200分!!!
鮭魚 伊比利豬 杏鮑菇 即食料理包推薦 野人舒食
蒜脆杏鮑菇也很好吃,吃起來很鮮甜多汁,可以吃到杏鮑菇的原味,去官網看了之後才知道,野人舒食的杏鮑菇使用彰化在地小農生產的優質杏鮑菇,而且他們有獨家鎖水技術,把水分跟營養都鎖住,所以才可以這麼好吃!
⭐️同場加映:杏鮑菇可以加紅黃椒一起炒,不只看起來顏色鮮艷好吃,也更營養喔~
鮭魚 伊比利豬 杏鮑菇 即食料理包推薦 野人舒食

【整體心得】
整體來說,真的太滿意這次的菲力鮭魚、伊比利豬排跟蒜脆杏鮑菇了!鮭魚吃起來新鮮軟嫩,來自智利的厚切菲力鮭魚,吃下去就是滿滿的乾煎鮭魚香味,而且不會膩,讓人一口接一口;伊比利豬排吃起來鮮嫩多汁,一大口吃下去就入口即化,好吃到我跟男友到現在還念念不忘那個豬排🤤,很想再吃一次;杏鮑菇則是新鮮多汁,充滿營養。
重點是,不管是哪一樣,料理起來都非常快速,很簡單就可以上桌,讓料理跟美味不再是難事,我自己在料理時就有很深的感受,如果不是這些食材,一個上班族哪可能在午休1小時之間去做菜,所以對於野人舒食有這些好吃的即食包覺得非常的開心,看來莓小姐等等要再來逛逛官網了🤣
【野人舒食】
營業時間:週一~週五 09:30-17:30  
連絡電話:0906-816-071
官網:野人舒食
FB粉專:野人舒食
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鮭魚 伊比利豬 杏鮑菇 即食料理包推薦 野人舒食
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分類:美食

我是莓小姐,喜歡貓喜歡吃喜歡分享,期待與你們分享生活中的每一刻

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